율무(의이인)습을 제거하고 비장을 튼튼하게 하며 근육의 뭉친것을 풀어줘 열을 내리며 농을 배출시킨다.폐를 보하는 작용이 있으며 피부미용에 도움을 주고 항암작용도 있다.풍습성관절염.얼굴 손발이 붓는데 효과가있으며 습만성신장염으로 인한 수종과 암으로 인해 복수찬데에도 효과가 있다.
사마귀가 많이 나거나 피부가 거친 사람에게 미용효과가 있고 폐옹으로 인한
농을 배출하는 작용도 있다.설사 대하 소변불리 습온병 각기병등에 쓴다
...동의보감....
태음인인 저에게 아주 좋다하여 먹고 있네요.이번엔 그냥 율무를 시켜보았습니다.율무가 다이어트에도 좋은 이유가 몸이 부어서 살이되는 사람에게 좋고
식욕을 떨어트리는 효능이 있어요.
그러나 모든 체질에 맞게 먹어야 하는것....그게 중요한거 같습니다.
